Bungee FitMix

Bungee FitMix – Cardio & Kraft in Balance
Dynamisch, effektiv & voller Energie!

In diesem Kurs erlebst du die perfekte Kombination: Eine halbe Stunde Bungee Fitness mit schwebender Leichtigkeit, bei der Ausdauer und Cardio im Vordergrund stehen – gefolgt von einer halben Stunde Functional Training für gezielten Muskelkraftaufbau.

So trainierst du den ganzen Körper, verbrennst Kalorien, stärkst deine Muskulatur und hast dabei jede Menge Spaß. Der Mix aus federndem Bungee-Workout und funktionellem Krafttraining macht dich fit, energiegeladen und bringt Abwechslung in dein Training.

Für alle Levels geeignet – egal, ob du reinschnuppern oder dich richtig auspowern willst!

Termin

immer mittwochs ab 19.15 Uhr

Dauer

60min

Preise

7.– €/Person