FitMix (Funktionales Ganzkörper Training)

Willkommen zu einem Training, das nicht nur deine Muskeln, sondern dein gesamtes Potential herausfordert – dem Funktionellen Training! Hier dreht sich alles um Bewegungen, die deinen Alltag verbessern und dich in jeder Hinsicht stärker machen. Kein monotones Hantelheben, sondern Übungen, die dich auf funktionale Weise herausfordern und deine natürlichen Bewegungsmuster verbessern.

Warum Funktionelles Training? Weil es nicht nur effektiv ist, sondern auch Spaß macht! Du wirst überrascht sein, wie schnell du Fortschritte machst, wenn du dich auf natürliche Bewegungen fokussierst. Ganz gleich, ob du deine Fitness auf ein neues Level heben möchtest oder einfach nach einer Abwechslung suchst – Funktionelles Training bietet beides.

In diesem Kurs erwartet dich eine motivierende und unterstützende Atmosphäre. Wir werden gemeinsam an deinen individuellen Zielen arbeiten, sei es Kraftaufbau, Verbesserung der Beweglichkeit oder die Steigerung der Gesamtfitness. Die Vielseitigkeit der Übungen lässt Raum für Anpassungen, sodass jeder, unabhängig vom Fitnesslevel, teilnehmen kann.

Bist du bereit, dich auf eine Reise zu begeben, die nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Einstellung zum Training verändert? Komm vorbei und lass uns gemeinsam herausfinden, wie Funktionelles Training nicht nur deine Muskeln, sondern auch deine Lebensqualität stärken kann. Dein stärkeres Ich wartet – sei dabei!

Termin

Dienstags 9 Uhr

Dauer

60min

Preise

15.– €/Person

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