Unsere Räume können Sie für Ihre eigenen Workshops und Seminare mieten.

• Tisch und Bestuhlung für 40 Personen
• Präsentationsbildschirm und Soundsystem

Weitere Informationen und Bilder folgen –
bei Interesse schreiben Sie gerne oder rufen gleich an!

Lisa

Mein Name ist Lisa Brockmann,

ich bin 38 Jahre alt, verheiratet, Mutter von zwei Töchtern, Friseurin und mit Begeisterung Hatha Yoga Lehrerin.

Ich persönlich übe seit knapp 15 Jahren regelmäßig Yoga. Es hilft mir zu entspannen und in Form zu bleiben. Meine körperliche Fitness und die Gesundheit haben sich enorm verbessert.

Früher litt ich durch das viele Stehen in meinem Beruf oft unter Verspannungen und Rückenschmerzen, durch regelmäßige Yogapraxis habe ich gelernt dem vorzubeugen, den Rücken zu stärken und Verspannungen bewusst zu lösen.

 Auch im oft sehr stressigen Familienalltag zwischen Kinder, Haushalt und Beruf hilft mir Yoga und Meditation zu meiner inneren Mitte zu finden und in meiner Kraft zu bleiben.

Durch das bewusste Atmen und Üben der Asanas verbesserte sich mein Körpergefühl, ich lebe bewusster und konnte auch Ängste, negative Gedanken und Sorgen besser loslassen.

 Für die Ausbildung zur Yogalehrerin habe ich mich entschieden, weil es mir am Herzen liegt meine Erfahrungen zu teilen und den Menschen helfen möchte wieder mehr Bewusstsein für den eigenen Körper und sich selbst zu erlangen.

„Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, sodass der Garten wachsen kann.

B.K.S. Iyengar

OM Shanti

Nadine

Mein Name is Nadine, ich bin 35 Jahre alt, verheiratet und Mama von zwei Kindern im Alter von 4 und 1.5 Jahren.

In meinem Beruf als Sportphysiotherapeutin und Trainerin gehe ich voll auf.

In meiner Jugend war ich aktiv im Handballverein und konnte mich für einige Sportarten begeistern. Aufgrund eines Fahrradunfalls in der Kindheit bin ich mit der Physiotherapie aufgewachsen und konnte mich dadurch für diesen sehr abwechslungsreichen Job begeistern. Nach 2 Bandscheiben Operationen habe ich wieder einmal gesehen, wie wichtig das Zusammenspiel von passiver und vor allem aktiver Therapie für den Heilungsverlauf ist.

Mit diversen Sportkursen, u. a. Functionaltraining, möchte ich den Kunden helfen, mit gezielten Übungen ihre Ziele zu erreichen.  Durch das Training können präventiv Verletzungen und Krankheiten vorgebeugt werden.

Ich freue mich sehr euch bald kennenzulernen.

Eure Nadine